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면류
| 음식명 |
기준량(g/1인분) |
칼로리(Kcal) |
| 국수장국 |
184.30 |
419.91 |
| 닭칼국수 |
193.00 |
233.28 |
| 도토리국수 |
249.00 |
428.63 |
| 라면 |
169.00 |
525.03 |
| 메밀국수 |
144.00 |
312.06 |
| 메밀국수(일식) |
146.50 |
304.61 |
| 물냉면 |
239.00 |
435.84 |
| 비빔국수 |
226.70 |
522.21 |
| 비빔냉면 |
256.50 |
442.17 |
| 수제비 |
207.50 |
372.07 |
| 스파게티(패스트푸드) |
250.00 |
260.00 |
| 스파게티와미트볼(패스트푸드) |
248.00 |
332.32 |
| 야채라면 |
177.00 |
495.02 |
| 열무김치국수 |
191.00 |
437.17 |
| 열무김치냉면 |
212.00 |
403.07 |
| 우동 |
213.00 |
461.60 |
| 울면,인스턴트 |
100.00 |
431.00 |
| 유부국수 |
202.00 |
509.80 |
| 짜장면 |
325.50 |
607.50 |
| 짜장면,인스턴트 |
120.00 |
458.40 |
| 짬뽕 |
344.00 |
571.67 |
| 쫄면 |
251.00 |
559.61 |
| 칡냉면(비빔면) |
245.00 |
456.42 |
| 칼국수 |
246.10 |
285.00 |
| 칼국수,인스턴트 |
120.00 |
158.40 |
| 컵라면(작은것) |
72.00 |
274.32 |
| 컵라면(큰것) |
86.00 |
327.66 |
| 콩국수 |
224.70 |
481.34 |
| 하이면,인스턴트 |
117.00 |
139.23 |
| 회냉면 |
244.00 |
490.00 |
만두류
| 음식명 |
기준량(g/1인분) |
칼로리(Kcal) |
| 고기만두 |
260.00 |
424.54 |
| 군만두 |
265.00 |
468.74 |
| 김치만두 |
270.00 |
401.24 |
| 김치만두국 |
164.40 |
253.47 |
| 떡만두국 |
248.40 |
526.52 |
| 만두국 |
188.90 |
382.88 |
| 만두탕수 |
191.00 |
421.41 |
| 물만두 |
290.00 |
462.28 |
| 비빔만두 |
169.00 |
340.05 |
| 찐만두 |
222.00 |
495.60 |
| 튀김만두 |
282.00 |
473.75 |
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